Edzésleírás
Kecske-kör, majd visszafelé lefutottunk a Duna-partra az új házak mellett. Ám egy öbölbe jutottunk, így vissza kellett futni a kiindulási ponthoz. :) Mivel úszóedzés már volt, ezért nem úsztunk még egyszer. :):) Nem baj, beletettünk kb. 1,5 km-t. :):):)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:00 | 16.5 | 05:16 | 11.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
napsugárraforgó 4718 napja
Fő a változatosság!:)
Egészségetekre!