pety8 futás

2011.10.30 Vasárnap, 08:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:56

Távolság

9.388 km Szint: 44 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
84
Maximum
178

Edzésleírás

Könnyed futást terveztem mára, amivel előkészítem a holnapi 20 kili körüli edzést. Közel már a Balaton Maraton, formába kell lendülni a 3 hetes pihenés után.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:56 9.39 05:51 10.26 44 84 178 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Kayano 17
Egyéb Sports Tracker Pro for android
Garmin Forerunner 305