Gida futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:46Távolság
14.5 kmTempó
04:32 p/km (13.23 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
168
Edzésleírás
Munkahelyem környékén... Folyondáron fel, Perényi úton le az Eurocenternél, Kiscelli úton fel, Folyondár le, utána Szépvölgyin végíg fel... utána 18 perc leereszkedés a melóhelyig :)
Jó volt, kicsit nehezen melegedtem be.
TE: 3.4
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:46 | 14.5 | 04:32 | 13.23 | 0 | 0 | 168 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Suunto t3d MoveBlack+ Foot POD
Asics GT-2150 (fehér-zöld)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 4624 napja
Szépet hullámvasutaztál Robi.... :)
Jó tereped van! :)