dorik 12.9 km Futás 2011-10-29-n 17:20-kor

dorik futás

2011.10.29 Szombat, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

12.9 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Elég fáradt voltam, egész nap mozgásban voltunk, de örülök, hogy végigmentem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	12.9	06:12	9.68	0	0	174	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dorik 4615 napja

Hát kevésbé mint múlt héten, fáradtabban indultam neki, de ez azért heti összehasonlításban is érdekes lesz, hosszú távon látom, hogy hogy fejlődök (vagy romlok).

smarcsu 4615 napja

én is :) remélem, jólesett!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.