Edzésleírás
http://www.endomondo.com/workouts/27157348
Tulajdonképpen eseménytelen futás volt. Mivel a táv nagy részét családi házak között futottam, nézegettem a kutyákat és a macskákat, valamint az embereket, ahogy szorgoskodnak az udvarokon, plusz gyönyörködtem a növények őszi színeiben.
Technikai infó: 3x álltam meg inni (szerencsére még nem zárták el a kutakat), plusz egy pisiszünet volt (utálom a tesco-t, de most jó, hogy az utamba került)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:18:31 | 30.77 | 06:27 | 9.30 | 0 | 0 | 163 | 150 |
Húúúú, De szép hosszú, ügyes vagy nagyon!!
Hát te legalább megcsináltad a hosszút...amig én csak gondolkodtam rajta... :D
Jó sok kilit raksz a lábaidba...Gratula hozzá! :)
Ez tényleg szép hosszúra sikeredett! Lesz is ám jövőre sok szép maratoni futás!
Hű, azannnnya! Én el sem tudom képzelni, hogy ennyit tudnék futni valaha! Minden elismerésem! Egs!
Egs! Olyan szép idő volt ma, nekem is meghozta a kedvem a futáshoz....csak épp nem volt gyerekőröm :(
Szerintem nem is volt kérdés...
Én is szeretnék holnapra egy hosszút a Mosoni-Duna parton, a cicák jöhetnek, de egerek nélkül .)
Ez példaértékű volt!
Le a kalappal!
Nagyon szépeket futsz és nagyon szép hosszúkat! Egészségedre!
Nem kérdés, hogy fogsz! Egészségedre!
Ha szeretnél fogsz is, ahogy ismerlek. Gratulálok!
Gyanú eloszlatása: tényleg szeretnék jövőre több maratonon indulni.
Tényleg gyanús vagy, újabb maratonra készülsz? :) Amúgy pont ugyanolyan pulzust produkáltál, mint én ma, csak neked sokkal gyorsabb tempó társult hozzá :) Egészségedre!
Meg vagy szédülve ???? :D
Gyanus vagy te nekem ::)) Mire készülsz ? Gratu !!
Egészségedre! Néha az sem baj ha eseménytelen, elég ha jól esik!
Szép hosszú volt ez az eseménytelen de távban eredményes futás! Gratulálok!
biztos egerek is voltak, de azokat szerencsére nem láttam (bár lehet, hogy a tempómnak jót tettek volna)
Ez tényleg hoszzú lett. Mondtad, hogy lesz egy hosszú futásod, de ennyit? Szép volt, gratula! (Kutyák, macskák után először egereket olvastam és nem értettem mit szorgoskodnak az udvaron....)
V.Petra 4586 napja
Én is nagyon gratu a hosszúhoz, tegnap szúrta ki a szemem endomondo-n. :)