Edzésleírás
Népliget, a pályán 30*110/90 (15 kör), bemelegítés, levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:27 | 15.93 | 04:33 | 13.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |