NoHa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:36Távolság
10 kmTempó
04:46 p/km (12.61 km/h)Edzésleírás
Sok kicsit ...egész jól megy :)
Konditerem, majd kitekertem Szigetre, ott egy kör, majd vissza.
Pizza már elfogyott :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:21 | 3.67 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:15 | 5.33 | 04:44 | 12.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
galagyuri 4627 napja
En nem tudom mi folyik itt, de biztos vmi joban santikalsz...illetve futsz, santikalni itt vagyok en...:o)
nalacy 4627 napja
26 kili, indulás reggel 07.00 Stadionok!?.
nalacy 4627 napja
Nem lesz hó, futás?
nalacy 4628 napja
Holnap gyere ki a hóra kishaver!:)))
NoHa 4628 napja
A héten matekozás van!!!!! :p
nalacy 4628 napja
A tempó jó, de atáv...:))) Egs!
torolt_5749 4628 napja
Kérem szépen! Ez aztán a sportos afternoon!:)) Váljék megegészségesedésedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bejcsi 4627 napja
Szépen felépített edzés egy kitűnő edzettségi állapotban lévő sporttárstól! Egs!