Miska85 5.35 km Futás 2011-10-28-n 15:00-kor

Miska85 futás

2011.10.28 Péntek, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:16

Távolság

5.35 km

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Edzésleírás

A mai edzésnek csupa ismert tanulsága van:

1.nem szabad szinte közvetlenül futás előtt bekajálni, ráadásul zsíros cuccot.

2.fázós fülem van

3.a pulzusmérés a Margit-szigeten valamiért nehézkes

Amúgy nagyon jól esett a napos időben kint lenni és mozogni. Az őszies sziget is szép.

Edzőpajtás: Marci

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:16	5.35	06:47	8.85	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.