Edzésleírás
Népliget, 3*2000m lebegő a pályán, 8*100/100m repülő, bemelegítés, levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:37 | 14.7 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |