swimmingjoe 35 km Bringázás 2011-10-26-n 19:00-kor

swimmingjoe bringázás

2011.10.26 Szerda, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

35 km

Tempó

01:43 p/km (35.00 km/h)

Edzésleírás

5'bem; 50' folyamatos tempó 52/5, 90 körüli fordulattal. volt benne 5' erős mert túl jó zene szólt:); 5' lev.

kezelés utáni edzés, térd rendben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	35	01:43	35.00	0	90	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

swimmingjoe 4772 napja

lehet ha nem csak saccolnám hanem mérném is 25 lenne az átlag :D :D :D ...akkor már inkább Carmina Burana!,

Moki 4772 napja

Ez nem semmi tempó . A zene lenne a titka ? Lehet , hogy nekem nem Mozart requiem - jét kéne közben hallgatnom?

Armitage 4772 napja

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.