Edzésleírás
Egy kis futás Albke sporttárs társaságában. Mem rohantunk lazán beszélgetős tempóban futottunk. Kifejezetten jól esett ez a kis futás....
A végére komoly matematikával sikerült tisztázni, hogy ki és mennyit futott...... :))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:51 | 12 | 07:24 | 8.10 | 0 | 0 | 150 | 130 |
Jankó 4617 napja
Egészségetekre! :)