Sz.A.T futás

2011.10.25 Kedd, 20:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:51

Távolság

12 km

Tempó

07:24 p/km (8.10 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
150

Edzésleírás

Egy kis futás Albke sporttárs társaságában. Mem rohantunk lazán beszélgetős tempóban futottunk. Kifejezetten jól esett ez a kis futás....

A végére komoly matematikával sikerült tisztázni, hogy ki és mennyit futott......  :))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:51 12 07:24 8.10 0 0 150 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Jankó képe

Jankó 4617 napja

Egészségetekre! :)

albke képe

albke 4618 napja

:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!