adam.sipos bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:09Távolság
32.34 km Szint: 100 mTempó
02:29 p/km (24.21 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
166
Edzésleírás
2011-158. Kimozdultam kicsit, rég mozogtam. Felújítják a Vidám vásár útjának egy ~1km-es részét, kerülgetni kellett az aszfaltozó brigádot, meg a törmelékkupacokat. Remek lesz! Ja, Isaszeg után az emelkedőn katasztófális állapotban van az út, a téli fagyok még jobban szét fogják tördelni... Ott is fel kellene újítani. Hátha jövőre! A tető előtt egy kurva állt az út szélén. Nem volt nagyon meleg, eléggé fázhatott szerencsétlen...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:09 | 32.34 | 02:29 | 24.21 | 100 | 90 | 0 | 166 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
