Edzésleírás
Palcsi barátomat kisértem el egy tókörre.
4 km után futotunk 6x1'/1' lendületes/laza.
Levezetésként elkisértem a Palcsit majd vissza a kocsihoz.
Nyújtás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
stirma 4619 napja
Csak így tovább! Vigyázz, nehogy visszaess!