Limonade Joe bringázás

2008.05.30 Péntek, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:16:00

Távolság

5 km

Tempó

03:12 p/km (18.75 km/h)

Edzésleírás

A szokásos. Munkahely és haza. De rá kellett jönnöm, hogy ez a leginkább időkímélő módja a munkábajárásnak. Gyalog 20 perc, metróval vagy villamossal szintén, kocsival... Ja nincs jogsim.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:00 5 03:12 18.75 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!