Edzésleírás
Reggeli kocogás. A szombati 10-es előtt már nem akarom lefárasztani magam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:27 | 6.7 | 06:20 | 9.47 | 0 | 68 | 148 | 138 |