Edzésleírás
Duna-gátra le. Lendületes futás, 5 percen belülit szerettem volna, felmérőnek.
Lefele úgy éreztem elfutottam az elejét.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:25 | 4.62 | 04:38 | 12.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:24:51 | 5.2 | 04:47 | 12.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:22:19 | 4.62 | 04:50 | 12.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |