Edzésleírás
Margit sziget - 5 gyors fel az Árpád hídra és haza. A felfutások után a pulzusom meglepő módon gyorsan visszaállt. Szegény, liftezett fel-le rendesen. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:47 | 6.75 | 07:49 | 7.67 | 0 | 0 | 188 | 148 |