stojesz futás

2011.10.23 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:09:00

Távolság

24.5 km Szint: 370 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Edzésleírás

Tényő. Elfáradtam. :)

 

http://g.co/maps/p6ayd

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:09:00 24.5 05:16 11.40 370 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Armitage képe

Armitage 4621 napja

Jól belehúztál a futásba. Egészségedre!!!!

stojesz képe

stojesz 4625 napja

Zoles, nem indulok, de szurkolni kimegyek!

zoles73 képe

zoles73 4625 napja

Gratula! Győrbe jössz 6.-án, hátha személyesn is találkozunk?

cs1krisz képe

cs1krisz 4625 napja

Mikor jössz legközelebb? Nekem is lenne pár kérdésem.

faxau képe

faxau 4625 napja

Szép tájnak tűnik! A táv és a tempó meg nemcsak annak tűnik, az is:)

stojesz képe

stojesz 4625 napja

De, aszfalt! Köszi!

lassukapitany képe

lassukapitany 4625 napja

Tájvédelmi körzet? Nagyon szép tempó és táv volt, és ha jól sejtem nem is aszfalt úton.

cs1krisz képe

cs1krisz 4625 napja

Azt mondták a többiek, hogy 30-at fogtok futni, azért nem vártunk meg. Lemaradtatok a sütiről. Bocsi.

Felszerelések

Saucony ProGrid Jazz 13