Elek 5.2 km Futás 2011-10-22-n 12:30-kor

Elek futás

2011.10.22 Szombat, 12:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:19:26

Távolság

5.2 km

Tempó

03:44 p/km (16.05 km/h)

Edzésleírás

Soroksár Buci futás.
Ha nem lett volna elég a duatlon:) Próbáltam egyenletes tempóban menni.
Ez most 4. helyre volt elég, ami a vsz1-ben 2. helyet ért:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:18:00	5.2	03:28	17.33	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csiki79 4814 napja

Én is gratulálok neked, nekem erre már nem nagyon volt erőm. Nem is tudtam elfutni veled.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.