oldalgo futás

2011.10.23 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:44

Távolság

21.49 km

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Edzésleírás

Népliget, a pályán 3*3000m, közte másfél kör kocogás, bemelegítés, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:44 21.49 04:30 13.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!