mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
14:05:21Távolság
117 km Szint: 800 mTempó
07:14 p/km (8.30 km/h)Edzésleírás
Úgy voltam vele, hogy rámfér némi kikapcsolodás, és legalább lesz idöm elgondolkozni a világ nagy dolgairól.
A válságra való tekintettel csak azt ettem és ittam amit magammal vittem. Bár így utólag visszagondolva, ha átusztam volna a Dunát akkor a kompjegyre se kellett volna költeni.:)))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14:05:21 | 117 | 07:14 | 8.30 | 800 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
27 hozzászólás
lajhára 4778 napja
namármost, a ffiak 2 dologra szoktak gondolni.
117 km-en keresztül ezt hallgatni... na neeee :D
mjoci 4778 napja
Fussatok velem és közben megosztom a gondolataimat veletek.:))
lajhára 4780 napja
na és mire jutottál? oszd meg a te népeddel! te őrült, tee
Daniloo 4780 napja
Ennyit nem is lehet gondolkodni!
..a gödröket meg kerüld ki!
Egs!
pecsenye 4781 napja
úgy legyen. ámen:) egs
mjoci 4781 napja
Sokkal jobb.
Az egész út alatt vidám voltam pedig volt jó néhány gödör.
Remélem jövöre a fontosabb versenyeknél is fog menni ez a hzzáállás.
csetbalu 4781 napja
és mennyivel jobb így mi Joci?:) sokan csináljuk így:):)
mjoci 4782 napja
Csak úgy megjegyezném, hogy szeptember vége óta nem edzek, csak a saját örömömre futogatok.
Kicsi 4782 napja
Atyaúúúúúúúúúristen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Jocinak elmentek otthonról. :)))
Nem vagy piskóta basszus!!!
Úgy látom ilyen eszement edzésnél minden hozzászólóból kihoztad az állatot. :))))
picikata 4782 napja
Hát vazze Joci...ehhez a távhoz valóban ki kellett kapcsolnod...agyban.... :D
Hüjjje aki fut....ugye tudod...??? :D
Gratula te Őrült!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
PecsiPeter 4782 napja
Aztakurvaeget! ;)
Gratulálok!
HarcsaBarna 4782 napja
Bzdmeg, Te tényleg... nem semmi! Gratulálok!
forgi 4782 napja
Így jártál Joci. De kell egy kis őrültség is az élethez.
Azért kíváncsian várom, hátha megoldódik a gazdasági válság is a jövő héten. Ha így lesz, tudom az kinek köszönhető! :D
dilisuni 4782 napja
wow... ez nem semmi...gratulálok!!!!
mjoci 4782 napja
Na szépen vagyunk, az ember elszalad a Dunakanyarba kikapcsolódni és egyböl örültnek nézik.:))
Sneci-ke 4782 napja
hát meg kellett dörzsölnöm először a szemem, hogy jól látok-e.... vagy a tizedespontot felejtetted el kitenni???
hát csak ismételni tudom a többieket: őrült vagy, de hatalmas gratula
csetbalu 4782 napja
egyetértek Ágival:)
cseha 4782 napja
Ja, azt mondtám már, hogy teljesen hülye vagy?:)))
toncsofia 4782 napja
Örültörültörültörültörültörültörültörültörültörültörültörült.............................................................................................................................................örült
cseha 4782 napja
Örvendek, hogy a kedved újra a régi és remélem ennyi km elég volt, hogy kigondolkozd magad!:) Még jó, hogy idejében lebetegedtem, így nem velem szenvedtél ma az erdőben, hanem kitombolhattad magad:)))
szelidlendulet 4782 napja
Te nagyon Te!!!!!!!!!!!
Gratulálok! Ezek szerinte a mi gondjainkat is megoldottad :-P
ORBEA ORCA 4782 napja
Na,letudtál egy heti qva kemény futóedzést egyben,így kell ezt,minek elaprózni....:-)
RemAti 4782 napja
Sikerült levegőt kapnom. A távot elnézve volt bőven időd gondolkozni. Gratulálok!
Shrek 4782 napja
Bazdmegjoci! Ez nagyon ott van! Gratulálok!
csetbalu 4782 napja
NNÓÓÓÓRRRRMMMÁÁÁLLIIIIIIISSSSSSSSS?????????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!
remélem legalábbis világmegváltó gondolataid születtek, a világbéke itt már kevés lesz....:)
GRAT, Egészség:)
necromedve 4782 napja
Vittél magaddal kaviárt, pezsgővel?:)
Egészségedre!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 4778 napja
De azokra elég változatosan.:))