tsoma 14.2 km Futás 2011-10-22-n 16:30-kor

tsoma futás

2011.10.22 Szombat, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:09

Távolság

14.2 km

Tempó

05:18 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Erősek voltak az élmények. UB, Spartatlon szurkolás képernyő előtt....

Kellett e pár hét, hadd ülepedjen aminek ülepednie kell....

S mostantól gyűlhetnek a kilik 2012-es év újabb élményeiért!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:09	14.2	05:18	11.34	0	0	166	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zsombatlon 4774 napja

Grtatulalok a visszateresedhez! Nem tudod mikor lesz a csikszentimrei felmaraton?

Felszerelések

Asics Sárga Nimbus 12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.