posztizoli 14.8 km Futás 2011-10-21-n 17:00-kor

posztizoli futás

2011.10.21 Péntek, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:48

Távolság

14.8 km

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Csak meglett!!! 3000 kili:)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:48	14.8	06:04	9.89	0	78	157	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

pde 4782 napja

Szép teljesítmény Zoli!Sok-sok kilit még:)Jössz Siófokra?

nalacy 4784 napja

Sztem nem volt kétséges, grat! (ennyi getöréd után)

Sneci-ke 4785 napja

Woooowww, gratula a 3000-hez.

csetbalu 4785 napja

aztamindenit:) GRAT, egészség:):)

Felszerelések

Nike Skylon ( 2 )

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.