Steve 11.1 km Futás 2008-05-30-n 06:05-kor

Steve futás

2008.05.30 Péntek, 06:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:07

Távolság

11.1 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

Egyóra könnyű futás a Szigeten, csak ahogy jólesőnek éreztem:); Jó volt a puding mellett futni és csak minimális volt a visszajelzés a bal lábam felől:));

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:39	0.78	05:58	10.06	92	141	131
00:28:53	5.28	05:28	10.97	129	148	139
00:21:32	4.11	05:14	11.45	105	148	143
00:05:03	0.93	05:26	11.05	139	148	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas AdiStar Cushion

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.