medenke futás

2011.10.20 Csütörtök, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:14:32

Távolság

4 km Szint: 25 m

Tempó

03:38 p/km (16.51 km/h)

Pulzus

Átlag
176
Minimum
0
Maximum
190

Edzésleírás

Garmin

Ez most nem volt jó... :(

3 km bemelegítés

4*800 m +

2*400 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:32 4 03:38 16.51 25 0 190 176
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!