Edzésleírás
Gyönyörű napos, de rohadt hideg volt a reggel. Bernust leraktam oviba és mentem a nagytartcsai körömön.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 10 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 176 | 156 |