Palesz bringázás

2011.10.16 Vasárnap, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

115 km Szint: 1000 m

Tempó

02:05 p/km (28.75 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
110
Maximum
184

Edzésleírás

Velence - Lovasberény - Csákvár - Oroszlány - Mór - Csákberény - Csákvár - Lovasberény - Velence Tomival. Ennyi időt kint lenni a napsütés ellenére is nagyon fagyos volt, de amúgy a túra nagyon király. Elég alacsony forgalom 1-2 rövid szakasz kivételével és jó minőségű az út. Vannak benne emelkedők, a nadapi hegyet kell kétszer megmászni és a Vértesben is sokat tekertünk. Láttunk egy csúf halálos balesetet, ami miatt útzár volt (minket átengedtek).

Valamiért nem voltam jó erőben, szinte végig a Tomi vezetett, de így is az egekben volt a pulzusom,

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!