albke erősport

2011.10.19 Szerda, 21:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

5 kg

Edzésleírás

Kar, váll, hát erősítés - már ez is nagyon hiányzott! 

Itt CsZolitól kaptuk az instructiókat! Vidám este volt!

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 5.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!