swimmingjoe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:30Távolság
7.5 kmTempó
04:52 p/km (12.33 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
165
Edzésleírás
6' bem; folyamatos lendületes-erős iram (25'30" - 5,5km = 4'23"-as tempó); lev.
rég ment ilyen jól, végre nem fájt a térdem.:D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:00 | 7.8 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 165 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
swimmingjoe 4779 napja
kösz :) jó ezaz áramvezetés.