breky futás

2011.10.18 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:24

Távolság

13.2 km

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Edzésleírás

A vasárnapi kemény verseny után ma csak síkon és lazán futkároztam, közben zenét hallgattam. Jól esett afutás, mentem volna többet is, de vacsorára haza kellett érnem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:24 13.2 05:06 11.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!