tuskenrider 9.1 km Futás 2011-10-18-n 00:00-kor

tuskenrider futás

2011.10.18 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:57

Távolság

9.1 km

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

Edzésleírás

sétány vége

gerb-sétány 11.10 2.02km 153bpm 5.31/km
sétány-vizir   4.19   961m   155bpm 4.29/km
vizir-sétv       8.01 1.56/km 148bpm 5.08/km
sétv-vizir       7.09 1.59/km 157bpm 4.30/km
vizi-tork        5.56 1.18/km 150bpm 5.02/km
tork-zagyhíd 4.28   978m    162bpm 4.34/km
haza            3.51 794m     153bpm 4.50/km

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:57	9.1	04:56	12.15	0	0	0	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.