Slybacsi futás

2011.10.17 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:00

Távolság

7 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Edzésleírás

annyira kellemes hűvös van végre, teljesen elememben érzem magam :)

de a bal lámabman még mindig ott a maraton...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:00 7 05:34 10.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Slybacsi képe

Slybacsi 4602 napja

hali!

 

fent voltunk a Bükkben majdnem egy hétig, futást azért nem látsz mert nem futottam :) bringából viszont keményen kijutott a héten, mejd blogolok meg bevezetem a naplómba!

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4604 napja

Föld hívja a Maratonistát! Föld hívja a Maratonistát! Föld hívja a Maratonistát! Föld hívja a Maratonistát!

 

Remélem minden rendben Veled, csak nem vagy net közelben, és azért nem látom a futásaidat... Tudo(un)k segíteni?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!