Slybacsi futás

2011.10.16 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:20

Távolság

5 km

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:20 5 05:28 10.98 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Slybacsi képe

Slybacsi 4779 napja

 biztos örültekvolna ha köszönsz nekik, akárkik is voltak :)

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4780 napja

Hiányoltam is az ikreket :-)

 

Akkor jó, hogy nem köszöntem :-D

Slybacsi képe

Slybacsi 4780 napja

nem mi voltunk :)

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4780 napja

Rendben :-) Keresni fogom márciusban a maratonod a naplódban.

 

OFF: Nem Te voltál Emesével (gyerekek nélkül) pénteken estefelé az Intersportban, aki a víztartályos hátizsákokat nézegette (egyszerre csptunk le a hasonló zsákokra)? Olyan nagyon hasonló voltál (bár még sosem láttalak "élőben") Nem mertem köszönni annak a valakinek... Vétek volt?

Slybacsi képe

Slybacsi 4780 napja

köszi, jól vagyok, csak nincs kedvem futni :) kicsit besokalltam a maratonon, pihentem egyet, talán kicsit jobban is a kelleténél, de mától visszarázom magam a rendes kerékvágásba, aztán márciusban futok még egy maratont, de ezúttal 4.30 körül :)

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4780 napja

Kicsit bővebben? Hogy vagy? Hogy érzed magad Maratonista?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!