cseha Úszás

2011.10.15 Szombat, 18:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

1.5 km

Tempó

01:00:00 p/km (1.00 km/h)

Edzésleírás

Első hármas szakasz Danilooval és Jocival. Dani jócskán húzott minket, éspedig nagyon büszke voltam, mert minden második hosst gyorsban úsztam és nem kellett újraéleszteni.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 1.5 01:00:00 1.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4626 napja

nagy gratula, és legyél is büszke magadra! nagyon mosolygós voltál, s ez jó volt!

cseha képe

cseha 4627 napja

Dani:))))

Daniloo képe

Daniloo 4627 napja

Gratulálok!
De azt a fránya 11-t csak meg kellett volna csinálni!:)

mjoci képe

mjoci 4627 napja

Pedig szivesen lettem volna vizimentő:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!