áki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:19Távolság
14 kmTempó
05:06 p/km (11.78 km/h)Edzésleírás
Ugyanaz, mint reggel, de most Beuskával. Gyuri, mielőbbi gyógyulást!!! Fogunk mi még együtt futni szombat délelőtt a Szigeten!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:19 | 14 | 05:06 | 11.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
torolt_5749 4645 napja
Egy csinos "nyúllal" könnyen fogynak a kilométerek:))
nalacy 4645 napja
Megyek is holnap futok még pár kilit...
NoHa 4645 napja
Áki, volt ott még lány veled, így meg könnyű futni! :)
Lacinak meg az utóbbit javaslom! :)
nalacy 4645 napja
Ha Beuska is közel 5 perces kiliket tud nincs mit tenni, abba kell hagyni a futást, vagy többet edzeni! Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NoHa 4645 napja
Pláne, ha kettő megy vele...mázlista! :)