Edzésleírás
Nagyerdő futás első kör egyedül, második körben Kriszti tempójával.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:30 | 7 | 04:47 | 12.54 | 0 | 0 | 172 | 154 | |
00:16:30 | 2 | 08:15 | 7.27 | 0 | 0 | 158 | 122 |