Gandi futás

2011.10.15 Szombat, 07:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

10.75 km

Tempó

06:31 p/km (9.21 km/h)

Edzésleírás

Margitsziget, már fényben, napsütésben, isteni volt. Még az őzikék is ott álldogáltak a futópálya mellett sütkérezni, mert csak ott érte őket a felkelő nap :-)

Órát nem vittem, de ennyi idő alatt biztos megjártam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 10.75 06:31 9.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4788 napja

Bizony isteni reggel a Sziget!!!

Egészségedre!...és további szép napot!:)

yoyo képe

yoyo 4788 napja

Nálunk ma fagyott először brrr,de csodás napsütés van ..a hegyoldalon csak úgy  füstölnek a kémények  .

Szép napot cillagom !

gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 4788 napja

Egészségedre! Én akkor fordultam a másik oldalamra. :-D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!