gyaloggalopp 13.2 km Futás 2011-10-14-n 18:00-kor

gyaloggalopp futás

2011.10.14 Péntek, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:52

Távolság

13.2 km

Tempó

04:28 p/km (13.45 km/h)

Edzésleírás

Fartlekeztem egy kicsit, de csak ahogy jólesett. Kifutottam Kistarcsára, ott egyszer csak megfordultam... cél a Decathlon volt, mert téli futógatyát kellett vennem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:52	13.2	04:28	13.45	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yoyo 4791 napja

nocsak nocsak téli nacilaci ? :)) eszembe jut a nyári gatyád a -15 fokos BHTCS n ,, de azé rádhúztam azt a kis rózsaszint, fene a pofádat :)))

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence II. (új)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.