toncsofia futás

2011.10.14 Péntek, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:07

Távolság

11.2 km Szint: 20 m

Tempó

04:50 p/km (12.42 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:07 11.2 04:50 12.42 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4795 napja

Csak lazán!:-)

Egs,kellemes hétvégét!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4795 napja

Jaj,milyen helyes kis tempót futottál...még talán én is tudtam volna Veled menni (mondjuk én az életemért küzdve :)))) ).

Egészségedre!

picikata képe

picikata 4795 napja

Ez a regenerálós már egy másik dimenzió....ezen a szinten... :)

Egs Zoli!



pátyalso képe

pátyalso 4795 napja

Regene a köbön:)) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!