zozo.m Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:42Távolság
2.5 kmTempó
22:17 p/km (2.69 km/h)Edzésleírás
5:08 a pihenő.
Kellemes úszás, végre volt helyem néha egy két domborulatra oda-odafigyeltem, de jól esett az úszás. Utána egy jó szauna, így frissen és futva jöttem ki az uszodából, hogy elérjem a buszt.
Köszönöm!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:05 | 0.05 | 21:40 | 2.77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 0.2 | 20:25 | 2.94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:17 | 0.05 | 25:40 | 2.34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:05 | 0.05 | 21:40 | 2.77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:19 | 0.05 | 26:20 | 2.28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:32 | 0.05 | 30:40 | 1.96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:21 | 0.05 | 27:00 | 2.22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.25 | 19:56 | 3.01 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 0.25 | 18:16 | 3.28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:14 | 0.05 | 44:40 | 1.34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 0.25 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:41 | 0.5 | 21:22 | 2.81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 0.5 | 22:16 | 2.69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:50 | 0.1 | 18:20 | 3.27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:17 | 0.1 | 22:50 | 2.63 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
