TiGör túra

2011.10.14 Péntek, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

7.5 km

Tempó

12:40 p/km (4.74 km/h)

Edzésleírás

Unalmas ez a séta. És el is fáradok, de nem úgy, ahogy futásnál. Az kellemes, ez meg olyan semmilyen. :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:00 7.5 12:40 4.74 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

drzso képe

drzso 4604 napja

Már rég néztem a naplódat, bocs! Látom nehéz elfogadni, hogy megváltoznak a képességek! Emlékszel arra amikor Árpi azt mondta, hogy a terhesség olyan erőkifejtés, mintha a Himaláját másznád meg? Most már elég magasan lehetsz, mert kevés az oxigén! 

A teljesítmény kényszerre meg azt mondanám, hogy most már te is látod, mennyire nagy teljesítmény egy babli kifejlődése!

Haanchee képe

Haanchee 4604 napja

Én még így is csodállak. :) De a lényeg, hogy vigyázz magatokra, a Baba úgyis jelez majd, ha futni szeretne. :)

TiGör képe

TiGör 4604 napja

:) Nagyon aranyosak vagytok, igyekszem megfogadni. Sajnos kissé teljesítmény kényszeres vagyok.

Gandi képe

Gandi 4604 napja

Még egy javaslat a lassításra :-)

Unaloműzőnek: gyűjts gesztenyét, faleveleket, ilyesmi :-)

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4604 napja

Szerintem is. Nehéz, de tudni kell lassítani.... Majd lehetsz még nagyon gyors. Egészségetekre!

mateve képe

mateve 4604 napja

naaaaa......nyugi máááááá.....lassíts egy kicsit: túlvagy pörögve... Ha elfáradsz ebben is akkor ez most éppen elég.

Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!