Edzésleírás
Ma is inkább a sétát választottam. És így is elfáradtam. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 7.5 | 13:20 | 4.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szerintem is a pihenésé a fő szerep mostmár. Gratula a mostanihoz is, és az elmúltakhoz :-)
Pihengess csak mami, ha úgy érzed, hogy inkább azt kívánod...futhatsz még eleget... :)))
Egészségetekre!
HarcsaBarna 4605 napja
Egészségetekre!