Edzésleírás
Siettem haza, hogy még egy kis tekerés beleférjen. Elmentem a közeli földúton az 51 es út mellett. Jó poros az út, sok helyen nehéz volt tekerni, még a terepgumi ellenére is. Találkoztam két cross motorossal egy vizelő autóssal egy nyúllal és egy őzzel (!) is.
És felavattam a hosszúujjú kerós felsőt meg a kerós kabátot is, úgy tűnik jó vétel volt. Persze majd meglátjuk.
Éééés a megint-legújabb VDO, ezuttal vezetékes órát is kipróbáltam. Na, senki ne vegyen VDO órát, még ilyet se. Működik, de egy cateye százszor jobb. Jó, egy előnye van, van rajta hőmérő. Remélem pontosabb, mint a magasság mérője..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:28 | 7.79 | 03:08 | 19.10 | 13 | 0 | 0 | 0 | 0 |