brennan 6.5 km Futás 2011-10-11-n 17:29-kor

brennan futás

2011.10.11 Kedd, 17:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:57

Távolság

6.5 km Szint: 15 m

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Beterveztem egy gyönyörű 7 kilis kört a jó öreg Lizsében (már megint pedig régen hogy kerültem..). Viszont sikerült keveset ebédelni ami így estefelé meg is mutatkozott: pont 6 kili után hatalmas éhség vett birtokába, így le kellett térnem a kijelölt útról hogy minél hamarabb hazajussak egy kis csirkésszenvicsre.

http://www.futoterkep.hu/futas/VAROSLIGET__P2_2___icxo67/

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:57	6.5	06:00	10.01	15	0	163	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.