Gida bringázás

2011.10.11 Kedd, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

20 km

Tempó

02:06 p/km (28.57 km/h)

Edzésleírás

Hátszélben :-)

 

És melegszik föl a levegő de brutálisan.. ? Jöhet a rövid naci ? :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:00 20 02:06 28.57 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Gida képe

Gida 4642 napja

 :-D

Csak azért is, mert ha leesik a hó...se bicajozás...futás hóban? Az sem leányálom mármint nekem de annyira nem rossz, csak nem szeretek csúszkálni becsapós.

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4642 napja

Ma meg megint rövidben mentem...Ki érti ezt???

Feleségednek lehet volt valami gyerekkori afférja a szenesemberrel.....Győzd meg,hogy a két tevékenység köszönő viszonyban sincs egymással,bár meindkettő összefüggésbe hozható a kalóriákkal....:-)

toncsofia képe

toncsofia 4643 napja

:))) ... amúgy Frankfurt... igen...

Gida képe

Gida 4643 napja

Grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrbrrrrrrrrrrrrrrrrrrr :((

Vennék spinnert a pincébe de az asszony nem engedi...azon nyomhatnám rövidnaciban grrr :-)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4643 napja

Én azért ma is hosszúban mentem...

Egs!

picikata képe

picikata 4643 napja

Ne izgulj nagyon...csak ma volt ilyen meleg... :)

Ebből már nem lesz rövid nacis bringázás...legfeljebb a szobában... :D



Gida képe

Gida 4643 napja

Visszafelé van egy lejtő közvetlen a cukrászda után...meg bejáratós már a lábam...meg húzás haza a melóhelyről :-)

faxau képe

faxau 4643 napja

Érdekes, haza felé gyorsabb vagy..:))  Ha tovább melexik, sitty-sutty jönnek a minuszok:)

Felszerelések

GT Bikes karakoram (Cro-mo)