stilden 12.7 km Futás 2011-10-11-n 16:30-kor

stilden futás

2011.10.11 Kedd, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

12.7 km Szint: 175 m

Tempó

04:53 p/km (12.29 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

100

Maximum

162

Edzésleírás

ÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁh, be kellett öltözni, a fene egye meg: az év első futása hosszú naciban, széldzekiben, még szokni kell...

Sp-Tengerszem-Sp

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:00	12.7	04:53	12.29	175	100	162	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atis.hu 4611 napja

Merre terepeztél ?

Felszerelések

Asics GEL-ENDURO 4

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.