levix futás

2011.10.09 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:42:30

Távolság

10 km

Tempó

04:15 p/km (14.12 km/h)

Edzésleírás

Temesvár.Az első 2 kili 3,50-el aztán kiment belőlem az erő.Fáradtnak éreztem nagyon magam.Az idén nem ment semmi,talán edzeni kéne???

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:30 10 04:15 14.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bencsikp képe

bencsikp 4767 napja

Öregszünk, na...

Milyen volt a tavalyi éved, ha erre panaszkodsz? :)

eszko képe

eszko 4779 napja

Talán. De szeretnék én most ilyet, grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!