bonalors futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
8.5 kmTempó
08:14 p/km (7.29 km/h)Edzésleírás
Esztis séta-futás keverék. De miután elváltunk futottam 5:55-ös kilit. Ritkán futok ilyen gyorsan. Azt hittem, h. kb. hetes tempó, mondjuk fura volt már a levegővételem, és kicsit zavart is, h. nem is vagyok gyors. de már szűkül a tüdőm. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 8.5 | 07:39 | 7.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
