Edzésleírás
Egy kis tekerés Albke sporttárssal. Mátészalka - Ugornya majd vissza. Tréfás volt az időjárás odafelé erős szembeszél visszaúton szélcsend.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:08 | 50 | 02:42 | 22.20 | 0 | 65 | 0 | 147 | 118 |
Sz.A.T 4632 napja
zozo7272: de igen. :)))