Kicsi futás

2011.10.08 Szombat, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

11:43:00

Távolság

82 km Szint: 3040 m

Tempó

08:34 p/km (7.00 km/h)

Edzésleírás

Nomád 75

A táv csak saccperkábé, elég sokat kavartam.

Beszámoló később...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
11:43:00 82 08:34 7.00 3040 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

15 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 4739 napja

:)))   Köszi!!!!

mateve képe

mateve 4740 napja

Bakkker.....én is csak találtam rá erre a kissé flúgos futamra....Gratula!!!

dilisuni képe

dilisuni 4740 napja

Ezt én is csak most vettem észre... woowww... nem semmi... le a kalappal!!!

Mozg képe

Mozg 4740 napja

Gratulálok! Nagyon ügyes voltál.

A Szalajka völgyben amikor elkevertem nagyon dühös voltam, azt fontolgattam, hogy beülök egy sütödébe eszek egy pisztrángot legurítok egy sört befejezem a napot. Aztán mégis tovább mentem. A sört azért az Istállóskői ponton megkaptam, már csak ezért is érdemes volt felmászni.

makaiviki képe

makaiviki 4740 napja

:D Látom volt csenne 7 kili flúgos csirke futam. A legjobb buli lehetett - nem is oda valók a többiek! ;) Várom az olvasnivalót! "Just" 3 hét! Addig zabolázd magad!

mjoci képe

mjoci 4740 napja

Legközelebb olvasd el az itinert is.:))))))))))))))

Gratulálok.

yoyo képe

yoyo 4740 napja

áááá ennyi plussz kilit beleraktál te is !! ezek szerint a kunkoron lehetett valami ,mert mi a 60 on  úgy mentünk végig  mint kés a vajban ;)

Nagy Gratula érte ,fejben sem lehetett könnyű :/ sőőőttt

zoncsi képe

zoncsi 4740 napja

Te nem a 75 km-es versenyen voltál?!

:-p

KerCsaba képe

KerCsaba 4741 napja

Jó volt az.... :-) Pirosra legalább nem lőtted el a formát :-) Gratula az ismételt kitartásért! Hajrá!!!

drzso képe

drzso 4741 napja

Lehet, hogy tévedtem az időnél. Azt tudom, hogy nem 8-kor volt a rajt, hanem kicst később. Most már lényegtelen. Ezen a futin az eltévedés volt a lényeg.

toncsofia képe

toncsofia 4741 napja

... ezt csak most fedeztem fel........ áááááááááá...... nagyon állat!!!

Boszi72 képe

Boszi72 4741 napja

Kíváncsi vagyok, Te hogy láttad ezt a napot. Mindenesetre gratulálok, tudom, milyen volt összeszedni a 82 kilit a bükki tájakon.

ganki képe

ganki 4741 napja

Gratulálok! Ez egy kemény küzdelem volt.

Hamarosan küldöm az adatokat arról, amit együtt tennünk meg.

salan képe

salan 4741 napja

Gratula! Nagy kemény lehetett!!!

Gandi képe

Gandi 4741 napja

Gratulálok! Azt hiszem téged láttunk Répáshuta előtt, csak sétálgattunk arrafelé, és messziről Gankinak néztünk :-)

Hallottam, hogy elég kavarós túra volt, így duplán gratula (mi voltunk a babóval a hátunkon :-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!